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Skieur préparé physiquement qui profite de sa journée de poudreuse

Libère l'animal
qui sommeil en toi.

Préparateur physique made in Vercors & créateur du programme de préparation en ligne RIDER 2.0

Skieur préparé physiquement qui profite de sa journée de poudreuse

Libère l'animal
qui sommeille en toi.

Préparateur physique dans le Vercors & créateur du programme de préparation en ligne RIDER 2.0

Nils Djurakdjian, préparateur athlétique.

Précis. Puissant. Sauvage. Je t'accompagne de façon 100% individualisée pour réveiller l’animal en toi.

Nils Djurakdjian, fondateur de La Fabrique Athletic.

Montagnes enneigées

Hugo Laugier, rider de la Fabrique Athletic

Développe tes qualités physiques

Le Rider est un athlète très complet, ce programme va t’aider a ouvrir ton champ des possible.

Renforce toi spécifiquement

Les sports de Rider sont traumatiques pour certaines articulations, apprend à les renforcer pour envoyer du lourd sans appréhension.

Hugo Laugier - Skieur professionnel coaché par La Fabrique Athletic
No Brain No Gain

Deviens autonome : Plus qu’un simple programme, tu vas apprendre et t’entrainer intelligemment.

Programme
rider 2.0

Programme de préparation physique pour skieur et snowboarder.

Renfo 💪 Mobilité 🐒 Explosivité 🐉 Proprioception 🤸

  • 27 séances complètes,

  • + de 80 exercices avec démonstration vidéo,

  • 100% en ligne.
     

149 € TTC, accès illimité pendant 2 ans.

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Suivi & préparation athlétique individuelle pour performer en compétition.
Griffe animale

#1

Préparation physique individuelle

Suivi & préparation athlétique individuelle pour performer en compétition.

Pour compétiteur & athlète

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Reprise encadrée individualisée suite à l'arrêt de la pratique.
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#2

Ré-athlétisation

Reprise encadrée individualisée suite à l'arrêt de la pratique.

Pour compétiteur & tout public

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Remise en forme & coaching sportif individualisé.
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#3

Coaching sportif

Remise en forme & coaching sportif individualisé.

Pour tout public

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Prestations

Préparation physique individuelle dans le Vercors

Photo Group Training dans la salle Zecamp à Corrençon en Vercors.HEIC

Group Training

Séance collective les mercredi à Corrençon-en-Vercors.

Une séance par semaine de cross training, ouvert à tous, durée 1h à la salle Zecamp à Corrençon. Inscription en ligne.

À propos

Nils Djurakdjian, préparateur athlétique

Je prépare les sportifs de haut niveau & amateurs avec une approche holistique et humaine. Basé dans le Vercors, je vous accompagne pour atteindre vos objectifs.

Handstand réalisé par Nils

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