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Skieur préparé physiquement qui profite de sa journée de poudreuse

Libère l'animal
qui sommeil en toi.

Préparateur physique made in Vercors & créateur du programme de préparation en ligne RIDER 2.0

Skieur préparé physiquement qui profite de sa journée de poudreuse

Libère l'animal
qui sommeille en toi.

Préparateur physique dans le Vercors & créateur du programme de préparation en ligne RIDER 2.0

Nils Djurakdjian, préparateur athlétique.

Précis. Puissant. Sauvage. Je t'accompagne de façon 100% individualisée pour réveiller l’animal en toi.

Nils Djurakdjian, préparateur physique.

Suivi & préparation athlétique individuelle pour performer en compétition.
Griffe animale

#1

Préparation physique individuelle

Suivi & préparation athlétique individuelle pour performer en compétition.

Pour compétiteur & athlète

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Reprise encadrée individualisée suite à l'arrêt de la pratique.
Griffe animale

#2

Ré-athlétisation

Reprise encadrée individualisée suite à l'arrêt de la pratique.

Pour compétiteur & tout public

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Remise en forme & coaching sportif individualisé.
Griffe animale

#3

Coaching sportif

Remise en forme & coaching sportif individualisé.

Pour tout public

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Prestations

Préparation physique individuelle dans le Vercors

Hugo-31.jpg
Montagnes enneig�ées

Hugo Laugier, rider de la Fabrique Athletic

Développe tes qualités physiques

Le Rider est un athlète très complet, ce programme va t’aider a ouvrir ton champ des possible.

Renforce toi spécifiquement

Les sports de Rider sont traumatiques pour certaines articulations, apprend à les renforcer pour envoyer du lourd sans appréhension.

Hugo Laugier - Skieur professionnel coaché par La Fabrique Athletic
No Brain No Gain

Deviens autonome : Plus qu’un simple programme, tu vas apprendre et t’entrainer intelligemment.

Programme
rider 2.0

Programme de préparation physique pour skieur et snowboarder.

Renfo 💪 Mobilité 🐒 Explosivité 🐉 Proprioception 🤸

  • 27 séances complètes,

  • + de 80 exercices avec démonstration vidéo,

  • 100% en ligne.
     

149 € TTC, accès illimité pendant 2 ans.

Photo Group Training dans la salle Zecamp à Corrençon en Vercors.HEIC

Group Training

Séance collective les mercredi à Corrençon-en-Vercors.

Une séance par semaine de cross training, ouvert à tous, durée 1h à la salle Zecamp à Corrençon. Inscription en ligne.

À propos

Nils Djurakdjian, préparateur physique

Je prépare les sportifs de haut niveau & amateurs avec une approche holistique et humaine. Basé dans le Vercors, je vous accompagne pour atteindre vos objectifs.

Handstand réalisé par Nils

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